반응형 몸튼튼 건강정보39 뇌경색 초기 증상 및 치료법 (언어 치료 방법 포함) 흔히 뇌졸중으로 알려진 뇌경색은 뇌로 가는 혈류가 갑자기 중단되어 뇌 세포가 손상되거나 사망에 이르는 질병입니다. 이것은 다양한 신체적 및 인지적 장애를 초래할 수 있는데요, 뇌경색은 일 년 내내 발생할 수 있지만 특정 위험 요소가 그 빈도에 영향을 미칠 수 있습니다. 언어 치료의 역할을 포함하여 뇌경색의 세부 사항, 초기 증상 및 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 몇 년 전 아버지께서 돌아가시기 전 발생했던 증상과도 일치하는 부분으로 약간의 관심과 노력이 정말 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 이를 통해 여러분께 좋은 정보가 될 것 같아 포스팅을 하게 되었으니 천천히 읽어가며 체크해 두시면 좋을 것 같습니다. 우선, 내용을 살펴보기 전 이런 질문이 자주 등장합니다. 뇌경색 발생이 많은 계절.. 2023. 12. 16. 음주 운전 이제그만! 숙취 해소에 좋은 음식 챙기세요 알코올 섭취를 하자마자 운전대를 잡는 것도 음주운전이지만, 밤새도록 마신 뒤 아침에 일어났을 때 운전을 해도 음주 운전이 될 수 있습니다. 개개인의 몸 상태나 컨디션에 따라 다를 수 있습니다. 과음 후 나타나는 증상과 숙취 해소에 좋은 음식을 통해 건강까지 챙길 수 있는 내용을 살펴보겠습니다. 나만 중요한 것이 아니라 가족과, 타인에 대한 배려가 되는 소중한 습관! 술이라는 것이 그렇습니다. 음주 후 운전은 단, 한 잔이라도 위험하고 해서도 안됩니다. 또한 술이라는 것이 아무리 잘 만들어진 것이라도 1군 발암물질이 발생되기 때문에 우리의 정신을 지배하기 쉬운 물질임에는 틀림이 없습니다. 저도 간혹 술을 마시지만, 무리하게 안 먹으면 건강하다는 잘 못된 생각을 갖고 있었습니다. 즉, 하루 한두 잔 정도의 .. 2023. 12. 14. 비타민D 많은 음식 마음까지 예방되니 추천해요 비타민D가 많은 대표음식 10가지를 소개하고 각각의 함량과 효능 및 식사방법을 알려드리며, 많이 먹었을 때 부작용은 어떻게 발생하는지 알아보도록 하겠습니다. 여름철 자외선 B(UVB)는 태양 빛이 활발하게 비추어 주기 때문에 10분~30분(팔, 다리, 얼굴 등) 정도만 쬐어 주어도 하루치 충분한 양을 만들 수 있습니다. 그러나, 겨울은 그러하지 못하죠! 한국의 겨울철 햇빛의 양으로는 체내에서 자체적으로 D를 생성하는 것이 턱없이 부족하기 때문에 음식을 통해 보충해 주는 것이 정말 중요합니다. 물로 영양제를 통한 방법도 있겠지만 이번 시간에는 음식에 대해서 알아볼 것입니다. 참, 그리고 이러한 음식을 드시면 마음까지 건강해진다는 사실을 알고 계신가요? 계절성 정서 장애와 같은 문제로부터 예방도 할 수 있는.. 2023. 12. 10. 비타민D 부족증상 및 효능과 부작용 총정리 "햇살 비타민"으로 자주 언급되는 비타민 D의 부족증상을 알아보고 먹었을 때 효능을 살펴봄으로써 부작용까지 완벽하게 정리하였습니다. 그리고 다양한 연령층에게 권장되는 일일 섭취량과 복용하는 방법에 대한 필수 정보를 밝힐 것입니다. 우리 주변에서 찾기 쉬운 음식도 확인가능하니 끝까지 보시면 많은 도움이 될 거라 생각합니다. 한국의 특징상 햇빛이 1년 내내 충분조건을 만드는 일조량을 공급한다면 좋겠지만 아쉽게도 4계절이 있는 우리나라 계절성질 때문에 그러하지 못합니다. 지역마다 차이가 있고, 저지대, 고지대, 서울과 제주도의 온도차가 다르듯 다양한 원인이 있겠지만 이는 일시적인 차이일 뿐 가 장 큰 차이는 한국의 위도와 경도상 겨울, 봄철 일조량으로는 비타민D의 자연 생성이 어려운 조건을 갖고 있어 지역적 .. 2023. 12. 9. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음 반응형
