몸튼튼 건강정보54 뇌졸중 적정 혈압 관리법 3가지(뇌경색과 뇌출혈이 같이 발생한 환자) 뇌졸중 환자, 특히 뇌경색과 뇌출혈을 경험한 환자들은 적절한 혈압 관리를 통해 조절을 잘 해야 합니다. 하지만 적절한 혈압은 어떻게 관리해야 할까요? 정말 이 질문, 한번쯤 생각해보셨겠죠? 오늘은 이 중요한 주제에 대해 알아보고, 특히 뇌경색과 뇌출혈이 함께 동반되었다면 어떻게 해야 하는지 확인해보겠습니다. 뇌졸중 후 혈압 관리의 중요성: 뇌졸중이 발생하면, 환자의 혈압은 매우 민감한 요소가 됩니다. 혈압이 너무 높으면 뇌출혈이 악화될 수 있고, 너무 낮으면 뇌경색이 다시 발생할 위험이 있습니다. 그렇다면, 과연 혈압은 어떻게 관리해야 할까요? 뇌졸증( 뇌경색과 뇌출혈 )환자의 혈압관리혈압이 낮으면 좋다는 고정관념이 있을 수 있습니다만, 뇌졸중 환자의 경우는 조금 다릅니다. 혈압이 지나치게 낮으면 뇌.. 2024. 9. 26. 고혈압 낮추는 방법과 평소 관리로 유지하는법 고혈압은 별다른 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 이를 관리하지 않으면 심장병, 뇌졸중 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 고혈압을 효과적으로 관리하기 위해 필요한 생활 습관 변화와 구체적인 방법들을 소개합니다. 건강한 혈압을 유지하기 위한 다양한 실천 방안들, 함께 알아볼까합니다. 고혈압, 그냥 지나쳐도 되는 걸까요?고혈압, 많이 들어보셨을 텐데요. 흔히들 "고혈압은 큰 문제 없겠지" 하고 쉽게 넘길 수도 있겠죠? 하지만 그건 오해일 수도 있어요. 고혈압은 그 이름처럼 조용한 살인자라고 불립니다. 증상이 없어서 알아채기 힘든데, 시간이 지나면 심장병, 뇌졸중 같은 치명적인 질병을 불러올 수 있거든요. 우리 한번 같이 자세하게 알아보도록 합시다. ( 식단표도 빼먹지 마시고, 아래 참고해서 갖고 .. 2024. 9. 26. 특정소화기관암 종류 5가지와 치료 및 예방 방법 소화기관암은 인체의 소화계에서 발생하는 악성 종양으로, 다양한 장기에 걸쳐 발생할 수 있는데요, 이러한 암은 일반적으로 각 기관의 특성에 따라 나뉘며, 다양한 원인과 증상으로 구분됩니다. 소화기관암은 위암, 대장암, 간암, 췌장암, 식도암 등으로 분류되며 각기 다른 치료방법과 예방에 대해서 확인해보겠습니다. 이번 글에서는 각 소화기관암의 분류와 주요 치료법에 대해 알아보고, 환자별 맞춤형 치료 계획이 얼마나 중요한지 확인하는 시간을 갖어보겠습니다.소화기암 자료 원문을 받아보세요. (원문 참고사항은 본문 하단을 참고하세요.) 출처: 대한소화기암연구학회 소화기관암의 종류와 분류(1) 위암 (Gastric Cancer)위암은 위의 점막에서 발생하는 암으로, 소화기관암 중에서도 발병률이 높습니다. 주요 원인으.. 2024. 9. 18. 불면증 해결법으로 잠을 극복하자: 수면의 질 높이기 잠이 보약이라는 말이 있습니다. 하루를 힘차게 시작하려면 좋은 수면이 필수죠. 그렇다면 어떻게 하면 잠을 더 잘 잘 수 있을까요? 불면증으로 고통받는 사람들은 어떻게 하면 극복하고, 수면의 질을 높일 수 있는지 그 방법을 알려드릴게요. 숙면을 취하는 방법 1. 수면이 중요한 이유?우리는 매일 잠을 잡니다. 이는 단순히 피곤함을 풀기 위한 시간이 아니죠. 수면은 우리의 신체와 정신을 재충전하는 필수 시간입니다. 연구에 따르면, 잠을 충분히 자지 못하면 기억력 저하, 집중력 감소, 감정 기복 등 다양한 문제가 발생할 수 있다고 해요.또, 장기적으로는 면역 체계 약화, 심장 질환, 비만 등의 위험도 높아질 수 있답니다.잠을 잘 자는 것은 건강한 삶을 유지하기 위한 기본 중의 기본입니다. 하지만 요즘 현.. 2024. 8. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
