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몸튼튼 건강정보74

지긋지긋한 발톱 무좀, 이제는 안녕! 원인부터 최신 치료법 발토무좀 원인부터 증상 및 치료법까지 알아볼텐데요, 혹시 남들에게 쉽게 터놓지 못하고 혼자 끙끙 앓고 있는 고민이 있으신가요? 특히 발과 관련된 문제라면 더욱 그럴 수 있는데요. 오늘은 많은 분들이 은근히 스트레스받으시는 '발톱 무좀'에 대해 이야기해보려고 합니다. 지긋지긋하게 떨어지지 않는 발톱 무좀 때문에 예쁜 신발도 마음껏 신지 못하고, 여름철에도 발을 꽁꽁 숨겨야 했던 경험이 있다면 오늘 이 글을 끝까지 주목해주세요. 발톱 무좀의 모든 것을 파헤쳐보고, 여러분이 다시 건강하고 자신감 있는 발을 되찾으실 수 있도록 구체적인 해결책까지 꼼꼼하게 제시해 드리겠습니다. 발톱 무좀은 단순한 미용상의 문제를 넘어 일상생활에 불편함을 주고, 심한 경우 통증까지 유발할 수 있는 질환입니다. 하지만 부끄럽다는.. 2025. 6. 3.
근손실 줄이기하려다 콜라색 소변? 횡문근융해증 증상 및 치료법 운동을 시작하면서 가장 무서운 게 뭔지 아세요? 바로 부상이죠. 근손실을 줄이려고 열심히 운동했는데 어느날 갑자기? 이런일이 생길줄이야. 부상보다 더 무서운 게 있다는 걸 알게 되었어요. 바로 '횡문근융해증'이라는 것입니다. 처음 들어보시는 분들도 많을 텐데, 이게 생각보다 심각한 문제라는 점! 꼭 참고하시길 바랍니다. 얼마 전 지인이 운동을 너무 열심히 하다가 병원에 실려간 일이 있었어요. 의사 선생님이 "횡문근융해증 의심된다"고 하더라고요. 그때 처음 알게 된 이 무서운 질병에 대해서 여러분과 함께 알아보려고 합니다. 횡문근융해증이 도대체 뭘까요? 횡문근융해증(Rhabdomyolysis)은 골격근이 손상되면서 근육 세포 안의 내용물들이 혈액으로 흘러나오는 질병입니다. 쉽게 말해서 근육이 녹아서 .. 2025. 6. 2.
40대라면 꼭 알아야 할 녹내장 증상 치료방법 - 조기발견이 답이다 요즘 주변에서 녹내장 진단받았다는 얘기를 종종 듣는데, 막상 내가 걸릴 수도 있다는 생각은 안 하죠? 녹내장은 조용한 시야 도둑이라고 불러요. 초기 증상이 거의 없어서 뒤늦게 발견되는 경우가 많거든요. 40대부터는 정말 신경써야 할 질병이니까, 오늘 한번 제대로 알아보시죠. 이제는 녹내장의 발병 시기도 당겨지고 있는 시대에 우리는 살고 있습니다. 노안으로만 여겨지는 녹내장. 이제는 40대부터 건강에 신경을 써야하는 시기이죠. 전자 기기를 워낙 많이 사용하고 늘 주변에 접하고 있으며 핸드폰을 보는 시간도늘고 항상 전자파로부터 영향을 받고 있는 시대에 살고 있습니다. 알아보시죠! 🤔 녹내장, 대체 뭐가 문제인 거야? 사실 녹내장이라는 말은 많이 들어봤어도 정확히 뭔지 모르는 분들이 많더라고요. 간.. 2025. 5. 30.
혹시 나도? 중년 남자의 불청객, 남성 갱년기 안녕하세요~ 요즘따라 유난히 피곤하고 기운이 없으신가요? 괜히 짜증도 많아지고, 예전 같지 않다고 느껴지면… 혹시 남성 갱년기 시작된 건 아닐까요? 여자들만 갱년기 있는 줄 알았죠? 아뇨, 우리 남자들도 나이 들면 테스토스테론이라는 남성 호르몬이 줄어들면서, 몸도 마음도 전 같지 않게 변합니다. 이제 그걸 알아보겠습니다. 내 몸 상태! 의학정보 확인 이런 증상 있으면 의심해보자! 남성 갱년기 주요 증상 성 기능 변화: 성욕이 확 줄고, 발기도 예전 같지 않음. 아침 발기도 뜸하고 정액도 줄어든 느낌?몸 상태: 만성 피로, 근육 빠짐, 배에 살 붙고 체모도 줄어듬. 허리, 무릎도 시큰시큰.정신 건강: 괜히 예민해지고, 우울하거나 불안해지기도. 집중 안 되고 잠도 잘 안 옴.기타 증상: 얼굴 갑.. 2025. 5. 29.
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