본문 바로가기

몸튼튼 건강소식5

건강을 위협하는 미세플라스틱 90% 제거방법, 물을 끓이면 해결될까? 우리가 마시는 물에서 미세플라스틱이 검출되며 건강에 대한 걱정이 깊어지고 있어서 물을 끓이면 정말 해결되는지 확인해보겠습니다. 특히 아가들에게는 더욱 신경써야 하는 부분인데요. 최근 연구에서 물을 끓이면 나노·미세플라스틱을 최대 90%까지 제거할 수 있다는 실험 결과를 발표했다고 합니다.  물을 끓이는 전통적인 방법이 이렇게 건강을 지키는 데 큰 효과를 발휘할 줄은 상상도 못했을 텐데요. 이 글에서는 연구 결과를 바탕으로 물을 끓여 마시는 것이 미세플라스틱 제거에 어떤 효과가 있는지, 이 방법이 일상생활에서 얼마나 실용적인지 알아보겠습니다. 잠깐!! 그런데 생수를 끓이면 좋은 성분이 없어지는거 아닌가요?라는 의문점이 생기셨다면, 그에 대한 내용은 별도로 아래에 정리하였으니 참고하세요.  물을 끓이면 좋은.. 2024. 10. 31.
어린이 독감 인플루엔자 무료접종 지정의료기관 쉽게 찾는 법 가을이 시작되면 감기에 이어 독감이 기승을 부리기 시작합니다. 특히 어린아이들에게는 독감 예방접종이 필수적이죠. 그러나 어디서 무료로 접종을 받을 수 있는지 알지 못해서 당황하셨던 적, 한 번쯤 있으셨을 겁니다. 시간을 낭비하지 않도록 알아보는 방법을 알려드릴게요.   독감 인플루엔자 지정의료기관 찾는 방법지정의료기관을 찾는 이유중의 하나는 비용을 절감할 수 있다는 장점이 있습니다. 그래서 국가의 방침에 따라 지정기관을 찾는 것은 필수이죠. 처음엔 독감 예방 접종을 위한 지정의료기관을 찾으려고 여러 사이트를 검색했습니다. '혹시 근처 병원에서 접종해주나?' 싶어서 전화도 해보고요. 그런데 막상 전화로 확인하려니 각 병원의 답변도 제각각이고, 어떤 병원은 무료 접종 대상이 아니었습니다. 무료 접종 지정의료.. 2024. 9. 30.
비대면 진료 시범사업 보완내용 및 진료 예약 방법 몸이 아픈데 병원에 갈 수 없는 경우 특히 늦은 저녁이나 공휴일, 연휴에 이제는 비대면진료를 받을 수 있는 지역이 확대됩니다. 보건복지부는 12월 1일 비대면진료 시범사업의 보완방안을 발표했는데요 '감염병의 예방 및 관리에 관한 법률'에 따른 비대면진료는 종료되었고, '보건의료기본법'에 따른 비대면진료 시범사업이 시행 중이니 진료예약 방법도 알아보겠습니다. 비대면예약하기>> 비대면진료 이렇게 보완되었어요 이 보완방안은 대면진료의 보조적 수단으로 시작이 되었는데요, 비대면진료를 허용하는 원칙을 기반으로 국민의 의료접근성을 강화하고 의료진의 판단을 존중하는 방향으로 마련되었습니다. 특히, 의료접근성을 제고하기 위한 여러 방안이 제시되어 있습니다. 1. 의료접근성 확대 가. 대면진료 경험자 기준 조정 ( 이 .. 2024. 1. 1.
노인틀니 건강보험 비교 적용 놀라운 비용 해택 홀로 계신 어머님, 아버지 또는 노인분들께서 만약 틀니를 해야 하는 상황이 온다면? 노인들이 치료를 고려할 때 치아의 자연스러운 마모로 인해 의치의 필요성이 발생할 수 있는데 젊은 사람이 옆에서 도와주면 좋겠죠. 다만, 틀니 비용 비교시 병원마다 수십에서 수백만 원까지 다양해 부담이 가는 것이 사실입니다. 하지만 건강보험 해택으로 부담을 줄일 수 있는 내용 살펴보겠습니다. 일정 조건을 충족한 경우 건강 보험 적용으로 저렴하게 치료받을 수 있습니다. 오늘 바로 이 얘기를 드리려고 합니다. 자격을 갖춘 사람과 관련 비용이 무엇인지 구체적으로 살펴보겠습니다. 최대한으로 해택을 보시고 저렴하게 치료할 수 있는 방법에 대해서 알려드리기 전에, 본격적인 내용 설명에 앞서 틀니를 하게 되는 원인에 대해서 간단하게 확.. 2023. 12. 31.