비타민C2 리포좀 비타민C 효능과 부작용을 알고 드시면 좋아요 리포좀 비타민C는 영양 보충제 중에서 독특한 제형과 잠재적인 건강상 이점으로 주목을 받았는데요, 가장 대표적인 이유는 일반적인 비타민C 제품의 흡수율이 낮았기 때문인데요. 보다 효과를 좋게 하기 위해 새로운 공법으로 나오게 되었습니다. 그렇다면 하루 권장량도 달리 적용해야 하고 효능의 범위도 달라질 수 있겠죠? 그리고 부작용도 그만큼의 상관관계가 있으니 알아보도록 하겠습니다. 1. 리포좀 비타민C란 무언인가요? 먼저 용어를 좀 정리할게요(혼동이 된다고들 하셔서요). "리포좀"은 "리포조말"이라고도 불리는데 같은 말이며, 이 번 포스팅에서는 리포좀으로 작성되었습니다. 참고부탁드릴게요. 정리를 하면 이렇습니다. 리포좀은 인지질로 이루어진 작은 구형 구조이고 글리세롤 모형으로 구성되어 있으며, 생체막과 유사한.. 2023. 12. 8. 비타민C 하루 권장량 보다 많이 먹으면 효능은? 이번 시간에는 우리 몸에서 만들어지지 않는 비타민C에 대해서 알아볼 건데요, 특히 몸이 아플 때 찾는 경우가 있습니다. 이 경우 하루 권장량보다 효과를 빠르게 보기위해서 많이 먹는 경우가 있는데요, 감기에 걸렸거나, 심장이상, 기타 암, 백내장, 외부로 인한 상처등 우리 몸이 공격을 받는 상태에서 얼마나 효능이 얼마나 있을지 확인해 보겠습니다. 또한, 추가적 궁금증을 풀어드릴 질문과 답변 내용도 정리해 보았습니다. 1. 비타민 C 너의 정체는? 비타민 C는 수용성 비타민으로 시큼한 맛이 강하게 나는 것이 특징이고, 시중에 파는 정제된 제품들은 단맛을 가미하여 먹기 좋게 만들었다고 생각하시면 되겠습니다. 그래서 이 물질에는 아스코르브산이라고도 불리며 다양한 신체 기능에 중요한 역할을 하는 성분이 들어있습니.. 2023. 12. 7. 이전 1 다음
